Anabina pri meni je tako da sem bel kruh zamenjala z rženim (1x na teden si privoščim belo žemljo ali kajzrco, običajno za skupinski sobotni zajtrk), jem ga pa skoraj vsak dan en kos. Kupujem četrtinke in mi zdrži za 5 dni lepo v hladilniku. Dobro sem oklestila tudi krompir (prej je bila več ali manj to priloga k vsaki jedi, sploh mesu) zdaj pa kuham zraven več zelenjave. Testenine jem približno enkrat na teden, pol manjšo porcijo kot prej. Sem probala polnozrnate ampak tega okusa se ne morem navadit, zaenkrat še ne :)
To so glavne spremembe, pa manj sladkih pijač.
To so glavne spremembe, pa manj sladkih pijač.
Statistika: Objavljeno Napisal Gost — 12 Okt 2016 10:56